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vida saudável & receitas

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11.06.15

Sabia que podemos emagrecer a comer hidratos de carbono e gordura? High carb Diet

Sara Isidoro
Parece um sonho mas não é! Existem algumas pessoas que podem emagrecer com uma dieta alta em hidratos de carbono e gorduras - hidratos de carbono e gorduras SAUDÁVEIS, obviamente. Uma dessas pessoas "sortudas" sou eu! Já há algum tempo que "desconfiava" deste facto, pois experimentei durante uns 10 dias ingerir mesmo muita fruta e vegetais  (gorduras boas ingiro sempre - oleo de (...)