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isi life

vida saudável & receitas

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30.09.14

Iogurtes de canela e limão

Sara Isidoro
Ingredientes:1l leite de vaca (magro ou meio-gordo)1 iogurte natural (não açucarado)4 colheres (sopa) de leite em pó 1 limão pequeno (casca amarela, sem partes brancas)1 ou 2 paus de canela3 colheres de sopa de stevia (acrescentar ou diminuir quantidade a gosto) 1. Colocar o leite, a casca de um limão a canela no copo e programar 8min/temp 90 graus/ vel 1. 2. Deixar arrefecer até 50 graus, (...)
21.09.14

Limonada

Sara Isidoro
Ingredientes: 1000 gr de água fresa2 limões grandesmel a gosto (opcional) 1. Colocar os limões bem lavados na bimby, 500 gr de água e o mel e programar 2 seg/vel 10. 2. Adicionar os outros 500 gr de água, colocar o cesto dentro do copo e, com a ajuda da espátula (a segurar o cesto) verta a limonada num recepiente/jarro/garrafa e sirva de imediato com gelo a gosto.