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vida saudável & receitas

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Ter | 05.05.15

Reduzir a celulite e tonificar em 5 minutos sem sair de casa

Sara Isidoro
"Dry Brushing" ou escovagem corporal a seco é uma das técnicas contra a celulite e flacidez por muitas modelos famosas e até por algumas das "Victoria Secret Angels". Para tal é usada uma escova de cerdas naturais, como esta:Skin-Brush As escovas podem ser encontradas em drogarias, hipermercados ou internet com preços bastante acessíveis.IMPORTANTE: a escova deverá ser de cerdas naturais. Alguns dos beneficios do "Dry Brushing":
  • Estimula a desintoxicação do organismo
  • Ajuda a suavizar os depósitos de gordura enrijecidos
  • Ajuda a "limpar" o sistema linfático
  • Remove camadas de pele morta
  • Fortalece o sistema imunitário
  • Estimula a circulação sanguínea
  • Regula a ação das glândulas sebáceas e hormonais
  • Melhora os resultados do "self-taning", depilação a cera e pelos encravados
  • Melhora a aparência da pele
  • Estimula a produção de colageneo
  • Diminui a aparência de celulite e flacidez
Esta escova pode ser encontrada em várias lojas, como por exemplo, a Primark!Aprenda no vídeo como efectuar a escovagem:[embed]https://youtu.be/AJp3QTN0wZc?t=36s[/embed] Nota: a utilização exclusiva deste metodo não é eficaz caso tenha hábitos sedentários e não pratique uma alimentação equilibrada.