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isi life

vida saudável & receitas

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vida saudável & receitas

04.09.18

Anka, the "Hair Tales-Teller"

Sara Isidoro
  Há cerca de 2 anos conheci a bela Anka, simpática e sempre com um sorriso. Mal abriu o seu salão, aventurei-me a confiar os meus (estragados) cabelas nas suas mãos. Nunca mais troquei de cabeleireira. Obrigada Anka :) Na última visita ao "Hair Tales", em Ferrel, decidi fazer-lhe umas perguntinhas para que vocês também a fiquem a conhecer um pouco. Aqui ficam as respostas da Anka: Como começaste a tua carreira?Quando era pequena, sempre disse que ia ser “piloto” ou (...)
25.08.18

Manteiga Corporal 100% Natural na Bimby

Sara Isidoro
  - 1 taça de manteiga de cacau- 1 taça de oleo de coco- 5 gotas de óleo essencial copaiba - 5 gotas óleo essencial de lavanda 1. Misturar e derreter amanteiga de cacau e o oleo de coco no copo com 4 minutos / 70 graus / vel 2 min2. Refrigerar a mistura (a minha ficou rija de mais porque pus no congelador tempo de mais : )3. Bater com a borboleta até ficar em com uma consistencia fofa, adicionando 5 gotas de óleo essencial copaiba e 5 de óleo essencial de lavanda  
05.08.18

The Low Tox (Isi) Life

Sara Isidoro
  Como muitos sabem, este blog (former Isi Bimby) nasceu com uma base de receitas/lifestyle "Low Carb" que tento manter (umas vezes mais que outras...). Agora, queria apresentar-vos um novo conceito que estou a introduzir aos poucos na minha vida o "Low Tox". Foi há já algum tempo que comecei a procurar produtos de limpeza e beleza, naturais - normalmente bem mais caros e com "pouca" escolha. Foi assim que comecei a procurar opções/receitas  DIY (Do It Yourself - Faça Voce (...)
25.07.18

Pão de Banana sem Trigo

Sara Isidoro
Hoje experimentei uma nova mistura de ingredientes para o meu pão de banana e ficou delicioso. Atenção: Quem não gosta do pão "enqueijado" com textura pesada, não vai gostar desta receita. 4 bananas maduras4 ovos300 gr de farinha de arroz bio50 gr de coco ralado1 colher de sopa rasa de oleo de coco1 colher de chá cheia de fermento  1. Colocar todos os ingredientes na bimby/mixer 45 seg/ vel 62. Adicionar o fermento e misturar (bimby 15 seg/ vel 3.5) 3. Verter a massa numa forma (...)
16.03.18

Finalmente, açai sem açúcar

Sara Isidoro
 Está há no Danau Bar, no Baleal o açai sem açúcar - adoçado com stevia. Para além de ser mais saudável, na minha opinião, tem um sabor muito mais interessante, porque não sabe apenas a"doce", como a maioria dos açais por aí. Convido-vos a experimentar, um açai com vista para o mar :)      
13.02.18

Smoothie Bowl Rosa

Sara Isidoro
Esta receita é bem simples e deliciosa. Experimentem e digam-me o que acham! Smoothie:150 gr de frutos vermelhos congelados1 banana pequena madura2 ou 3 colheres de bebida de coco Toppings:1 colher de sopa de sementes de chia1 colher de sopa de coco raladoFruta à escolha 1. Triturar ingredientes do smoothie até estarem com uma consistência cremosa2. Adicionar os toppings como na foto Receita & Fotos de minimalistbaker.com