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isi life

vida saudável & receitas

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11.09.18

Aromas do Valado, óleos essenciais Bio 100% Portugueses

Sara Isidoro
Numa aventura pela internet (à procura de óleos essencias de confiança) encontrei a Aromas do Valado, marca que me saltou à vista por ser bio, portuguesa e certificada pelo Infarmed (entre outras entidades como a ECOCERT). Contactei a marca e depois de uma longa e informativa conversa com a amabilíssima Helena Vinagre testei os produtos e adorei! Assim, nasceu a parceria entre a Isi Life e a Aromas do Valado. Assim, deixamos aqui o nosso mimo para os leitores e curisos - 10% de (...)
10.09.18

O meu creme de noite, feito em casa #óleosessenciasDIY

Sara Isidoro
 Como os leitores mais assíduos já sabem, estou a dar passinhos de bebé na direção a uma vida com menos ingredientes tóxicos. Depois da alimentação, decidi alterar os meus hábitos de cuidado de pele e cabelo.Abaixo segue a receita do creme que estou a usar de momento. Além de sentir a pele mais hidratada (pela manhã, está radiante), tem um cheiro calmante de lavanda que é ótimo para relaxar antes de ir para a cama. Experimentem e deixem o vosso feedback.  Ingredientes:4 (...)
04.09.18

Anka, the "Hair Tales-Teller"

Sara Isidoro
  Há cerca de 2 anos conheci a bela Anka, simpática e sempre com um sorriso. Mal abriu o seu salão, aventurei-me a confiar os meus (estragados) cabelas nas suas mãos. Nunca mais troquei de cabeleireira. Obrigada Anka :) Na última visita ao "Hair Tales", em Ferrel, decidi fazer-lhe umas perguntinhas para que vocês também a fiquem a conhecer um pouco. Aqui ficam as respostas da Anka: Como começaste a tua carreira?Quando era pequena, sempre disse que ia ser “piloto” ou (...)
25.08.18

Manteiga Corporal 100% Natural na Bimby

Sara Isidoro
  - 1 taça de manteiga de cacau- 1 taça de oleo de coco- 5 gotas de óleo essencial copaiba - 5 gotas óleo essencial de lavanda 1. Misturar e derreter amanteiga de cacau e o oleo de coco no copo com 4 minutos / 70 graus / vel 2 min2. Refrigerar a mistura (a minha ficou rija de mais porque pus no congelador tempo de mais : )3. Bater com a borboleta até ficar em com uma consistencia fofa, adicionando 5 gotas de óleo essencial copaiba e 5 de óleo essencial de lavanda  
05.08.18

The Low Tox (Isi) Life

Sara Isidoro
  Como muitos sabem, este blog (former Isi Bimby) nasceu com uma base de receitas/lifestyle "Low Carb" que tento manter (umas vezes mais que outras...). Agora, queria apresentar-vos um novo conceito que estou a introduzir aos poucos na minha vida o "Low Tox". Foi há já algum tempo que comecei a procurar produtos de limpeza e beleza, naturais - normalmente bem mais caros e com "pouca" escolha. Foi assim que comecei a procurar opções/receitas  DIY (Do It Yourself - Faça Voce (...)
25.07.18

Pão de Banana sem Trigo

Sara Isidoro
Hoje experimentei uma nova mistura de ingredientes para o meu pão de banana e ficou delicioso. Atenção: Quem não gosta do pão "enqueijado" com textura pesada, não vai gostar desta receita. 4 bananas maduras4 ovos300 gr de farinha de arroz bio50 gr de coco ralado1 colher de sopa rasa de oleo de coco1 colher de chá cheia de fermento  1. Colocar todos os ingredientes na bimby/mixer 45 seg/ vel 62. Adicionar o fermento e misturar (bimby 15 seg/ vel 3.5) 3. Verter a massa numa forma (...)