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Sumo detox abacaxi

01.09.14 | Sara Isidoro | comentar
1 pepino com casca 1 rodela grossa de abacaxi 5 folhas de hortelã100 gr de água1 copo de cubos de gelo1. Colocar todos os ingredientes no copo e programar 2 min/ vel 92. Coar se achar necessário (mas o ideal é beber sem coar). Servir decorado com folhas de hortelã

Sume verde detox

27.08.14 | Sara Isidoro | ver comentários (1)
Este é um dos muitos sumos verdes que eu invento em casa. Vou ser sincera... Não é o mais saboroso do mundo mas satisfaz, está cheio de vitaminas e praticamente sem hidratos de carbono. Para quem tem ingestão de fruta limitada pela dieta tomem atenção: já estão (...)

Sumo de cenoura e maça

24.08.14 | Sara Isidoro | comentar
Ingredientes:1 maçã3 cenourasSumo de meio limão Adoçante stevia a gosto500 ml águaGelo1. Colocar as cenoura e maçã em pedaços médios e processar 30 sec/vel 92. Adicionar o resto dos ingredientes ao copo e (...)

Iced tea de chá preto e limão

21.08.14 | Sara Isidoro | comentar
Ingredientes: 1500g. água 2 a 3 colheres de sopa de stevia casca de 3 limões (sem partes brancas 3 saquetas de chá preto gelo 1. Coloque no copo a água com a stevia e o cesto com as cascas do limão e programe temperatura varoma, 10 minutos velocidade 2 2. (...)

Sumo de melancia

21.08.14 | Sara Isidoro | comentar
Ingredientes:1000 gr de melancia com sementes e sem casca 250 gr de água frescaBastante gelo Adoçante natural stevia líquido (normalmente não é necessário, apenas acrescentar se a melancia não for doce)1. Coloque todos os ingredientes no copo e processe durante 2 (...)