Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

isi life

healthy life, food & travel

isi life

healthy life, food & travel

Pudim de coco e sementes de chia

05.06.15 | Sara Isidoro
DSC_0431Ingredientes:1 copo de leite de coco (bebida e não o de lata)1 colher de chá de mel3 colheres de sopa de oleo de coco derretido2 colheres de sopa de sementes de chia2 colheres de sopa de bagos de romã 1. Misturar o leite e oleo de coco com o mel.2. Adicionar as sementes de chia.3. Colocar no frigorifico durante a noite, mexendo na primeira ou segunda hora.4. Colocar os bagos de romã por cima e servir. Pode comprar o óleo de coco aqui: Coconpure (óleo de coco)