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isi life

healthy life, food & travel

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coisas giras #1

24.07.16 | Sara Isidoro

Clica no electrodoméstico para mais informações & preço:

 

Vesti a minha Bimby

12.07.16 | Sara Isidoro
Há algum tempo, decidi comprar uma "roupinha" para a minha Bimby. Pesquisei no google e encontrei a Toranja.pt , da marca Verse. Vi todas as opções e no final, escolhi esta:014_VE_001_Azulejo_BIMBY_tm51 Encomendei a capa em vinil online e em poucos dias estava na minha casa. Já a tenho colada há uns bons 6 meses e ainda está intacta. Gosto :) Entretanto o Isi Life fez uma parceria com a Verse e lançamos um passatempo onde oferecemos uma "roupinha" da Bimby. Estou a ponderar fazer outro em breve. O que acham? :D Cliquem no Banner abaixo, para verem os outros modelos disponíveis e deixem a vossa opinião.

Torradas de Batata Doce

10.07.16 | Sara Isidoro

Encontrei esta ideia na net e achei genial: torradas de batata doce! Aqui fica a receita:

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Ingredientes:

  • Batata doce crua
  • Toppings a gosto (queijo creme, abacate, manteiga de amendoa, etc.)

  1. Com cuidado, fatiar a batata doce crua. A espessura ideal é de cerca de 0.5 cm). Colocar as fatias na torradeira, na potencia máxima durante 2 a 4 ciclos (verás que está pronta quando estiver macia e com algumas manchas mais escuras). 
  2. Rechear a "torrada" com toppings a gosto. Podemos também fazer sandwiches com este "pão" maravilhoso.

Quem experimentar, deixe aqui o feedback da receita por favor :) Ficam aqui mais algumas sugestões para abrir o apetite.

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Iogurtes (quase) Gourmet

09.07.16 | Sara Isidoro
O iogurte natural é um must-have na minha casa. Nunca pode faltar. Seja caseiro ou "de compra", liquido ou grego,  ele está sempre na lista de compras. Com granola, fruta e chia, ou até com pepino e limão para molhos salgados. É versátil, tem menos lactose que o leite e bactérias "boas" que ajudam a reforçar o nosso sistema imunitário. Aqui ficam algumas sugestões para paladares mais exigentes:(clicar no produto para ver o preço e mais informação ou comprar)

Os melhores produtos do Verão - Promoções

08.07.16 | Sara Isidoro
No mês do sol e calor (para quem não mora em Peniche), só conseguimos pensar em praia - pelo menos eu. Qualquer horinha de almoço é boa desculpa para ir molhar os pés e bronzear um bocadinho. Confesso que apanhei muito sol sem proteção, mas isso agora é passado, porque entretanto viro trintona e as rugas e a saúde não perdoam. Os meus produtos mais amados do mundo, são os da linha solar da nivea, com aquele cheirinho inesquecivél que faz lembrar as férias despreocupadas na infancia. Alguns dos produtos desta gama estão em promoção no El Corte Ingles (clicar no produto para preço e mais info): No entanto, estes secam-me um pouco a pele do corpo, dai ter começado a utilizar a gama da Piz Buin. São mais hidratantes e também cheiram bem. O batom, da Avene, em stick é bastante resistente e excelente para por na cara, para surfar. A escova é um "must have" para quem têm tendencias rastafaris como eu. Estes produtos solares  (entre outros) estão com promoções até - 40% na Wells, até praticamente ao final de Julho. É de aproveitar. Cliquem no produto para mais informações ou para ver o preço: 

Porquê é que ela emagreçe e eu não?!

06.07.16 | Sara Isidoro
   Fonte:David Zeevi, Tal Korem, Daphna Rothschild, Adina Weinberger, Niv Zmora, David Israeli, Orly Ben-Yacov, Dar Lador, Tali Avnit-Sagi, Maya Lotan-Pompan, Jotham Suez, Jemal Ali Mahdi, Elad Matot, Gal Malka, Noa Kosower, Michal Rein, Gili Zilberman-Schapira, Lenka Dohnalová, Meirav Pevsner-Fischer, Rony Bikovsky, Zamir Halpern, Eran Elinav, and Eran Segal (2014). Personalized Nutrition by Prediction of Glycemic Responses. Cell 163.